1973年，谢兰降生在江苏镇江，爸妈齐是聋哑东谈主，家里穷得叮当响。她小时分帮着家里干活，8岁进镇江体校练体操。 11岁那年，她落地时腿骨折了，奥运梦碎掉，只可退学回家。初中毕业后，她跑去外地滑稽戏团混，边学演小品边搬谈具，攒了点教育。 1992年，她考上北京电影学院，和黄磊、姜武一个班，当时分她文化基础底细薄，就加倍勉力。

大学时分，谢兰不光上课，还到处找活干。大一就去《远山姐弟》剧组打杂，导演看她符合，给了个小扮装。她骑车赶场，晒黑了也不吭声。 大二拍《夜半歌声》，跟张国荣搭戏，学了不少目光本领。那年她连着拍三部片，片酬寄回家补贴爸妈。同学们周末玩，她就跑剧组拉关联。 1996年毕业，谢兰接了《驼谈》女主，在沙漠骑骆驼，皮肤脱层也无间坚合手。剧播出后，她名气起来了。

2000年对谢兰是转动，她拍了《走过严冬》演女医师帮丈夫戒毒，背台词到深夜，拿了华表奖优秀女演员。 同庚，在《黄地盘蓝地盘》这部剧际遇师小红，这陕西汉子追了她半年，写信表白。她来源费心家庭布景，但他不毁灭，两东谈主结了婚。 2001年，《大宅门》让她大火，演李香秀伶牙俐齿，斯琴高娃夸她有灵气。她练旗袍步辇儿，目光对戏，播出后片约不断。

十年里，谢兰拍了快三十部戏，常演主角。2011年，她40岁，决定要孩子，开动退换饮食检修。 2012年剖腹产生了犬子蛋蛋，全家宝贝得不成。她减戏陪孩子，教他步辇儿认字。犬子两岁时，她讲中国故事，幸免忘根。逐局势，她活命要点移到家庭。 2013年起，谢兰的应酬IP泄漏好意思国，她带孩子去洛杉矶上学，丈夫留国内赢利。她在那买房，犬子学英语打篮球，她偶尔进入华东谈主步履。

移居好意思国后，谢兰淡放洋内圈子。犬子上小学，她教中语，坚合手文化传承。2023年，她发犬子诞辰照，网友挖出IP在好意思国。 有东谈主说她侨民拿绿卡，在国内赢利国外花。采集质疑声四起，她解说是为了孩子西宾，但公论没平息。 2024年8月，她带犬子回镇江看博物馆，共享动态，本念念秀家乡情，效果被喷炒热度。驳斥里喊她在好意思国住着，回想干嘛。

归国后，谢兰试着复出。2024年，她进入镇江买卖上演，穿旗袍演段子，台下来源鼓掌。但有东谈主喊滚回好意思国，厌烦苦恼。 步履后，网上负面驳斥多，把握方取消合营。她删帖挡不住传播。师小红发声，说私东谈主事，但公论无间。 2025年上半年，她发短剧视频，展示造型，脸有点肿。驳斥刷屏说在好意思国待够了，回想圈钱。合营方撤宣传，她转话剧避风头。

同庚10月，谢兰去北京话剧发布会，增加保安防闯事。会后视频流传，驳斥仍是喷她别回想捞钱。粉丝掉了不少，她减少更新，读历史册消磨事件。 丈夫拍戏，两东谈主分居厚谊踏实。犬子13岁上初中，她陪读监督。谢兰在采集剧接副角，拍摄准时练词，但预报出后遭遏抑。 不雅众刷屏条目驱散谢兰，网剧播放受影响。之后邀约逐渐减少，她齐坚合手拍完。

年底，她进入上海慈善，拍卖东西帮西宾。在现场发言短，但门外抗议者举牌让她走。保安为了保管次第，就让她早退。 媒体放大负面影响，谢兰的买卖价值下跌。她千里默应酬，减少出头。 捞金话题上热搜，焦点在她移居的动机。网友见解分化，有东谈主回忆旧作接济，有东谈主无间批。

如今2025年12月，谢兰52岁，日子低调。家庭踏实，犬子在好意思国上学，她两端跑。丈夫师小红演戏养家，她偶尔话剧指令。 但公论战议大，她躲避明锐话题，专注个东谈主。谢兰早年苦练就才，成名后选国外活命，效果归国挨批。 明星私东谈主活命容易被放大，她也没好意思化我方。将来可能无间低调，以家庭优先，偶尔归国接活。