在从西宾大国向西宾强国迈进的征程上，什么样的学校是理想的勤学校？站在建校120周年的历史节点，长沙市第六中学（以下简称“长沙六中”）有我方的谜底。

这个谜底，写在校史中、融在课堂上，也藏在同学们的另一份“课表”里：每年8月末，腾达军训；9月，高一腾达篮球赛；10月，田径领路会；11月，社团招新，排球、足球班级联赛；12月，校园歌手大赛、新年文艺汇演……来年3月，爱心义卖、高三成东说念主礼；4月，社团展演；5月，班主任节、心情游园；6月，星光音乐会、毕业庆典……这份“全年无休”的行动“课表”，是长沙六中百甘育东说念主路上最鲜美的注脚，亦然引颈学子身心健康、全面发展的羽翼。

常常看到同学们在体育场上爽脆跃动、舞台上自信律动……长沙六中党委通告汪东都喜笑貌开：“校园充满活力，到处是同学们龙精虎猛的身影，学生身心健康、品行规矩，有积极朝上的芳华状貌，是我眼中理想的勤学校。”

“体育最大”，排课表时先排体育课

霸术、奔走……长沙六中高2408班学生单俊曦，再一次在跑说念上驰骋。10月22日-23日，长沙六中一年一度的校园田径领路会举行，单俊曦参加了须眉100米、4乘100接力等多个花式并跑出我方的理想得益。单俊曦爱上并坚执领路的转动，恰是从他高中进入长沙六中开动。

实际体育课模块化训诫改良，长沙六中是先驱。以高中部为例，咫尺每个年龄7个班，折柳开设了10个体育课模块，包括篮球、足球、羽毛球、乒乓球、体育游戏、健好意思操、技击等，同学们不错凭证我方的好奇爱好接受其中一个模块上课。每到体育课时，全年龄学生沿途走出教室，奔赴不同的领路课堂。在这里，单俊曦接受的体育训诫模块是篮球：“我小学没打过（篮球），初中偶尔打一下（篮球），高一时合计校园里很有篮球氛围，就接受了篮球，也开动爱上了打篮球。”

在不少东说念主的顾忌里，高中体育课“往往被其他课占用”，学生通过课堂进行体育锻真金不怕火的后果也就大打扣头。但在长沙六中，体育教研组长吴昊自负地说：“学校每学期排课表的技术，老是咱们（体育敦朴）先排，而且不可能被占用。”

通过一堂堂塌实的篮球课考试，单俊曦很快感受到了领路的乐趣与公正：“篮球课上的熟谙让我的下肢力量比之前强了许多，也剖析了更多的一又友，当今下学后咱们也时常相约打一忽儿篮球。即即是在寒暑假等假期，我也会一个东说念主坚执去打篮球、领路锻真金不怕火。”

受益于体育模块化训诫而爱上领路的学生在长沙六中还有许多。“走，打会儿球去！”秋日暖阳下，高2403班学生王念念怡手执羽毛拍子呼一又引伴。“过去我不是很心爱领路，也不心爱跑步”，王念念怡笑着说：“上了高中后，我选的体育模块是羽毛球，上课时热死后主若是打球，这让我很怡悦。当今天气好的技术我也会和同学打打球，对我来说是一种减压与减轻。”

体育筑梦，学生臃肿率显然着落

当学生欢乐且主动地“动起来”，不仅校园里处处飘溢着芳华活力，学生健康测试的数据方针也越来越好。吴昊怡悦性先容：“实行体育课模块化训诫之前，总有学生出于多样各样的原因想在体育课请假，当今就险些莫得（体育课）请假的。通过西宾部组织的健康测试来看，咱们学生的身段素养也越来越好，及格率、优良率都能顺利达标，学生臃肿率也从2022年的18.8%降至2024年的12.64%。”

与此同期，各项荣誉滚滚束缚。在全员体育层面，长沙六中C2305班取得2024年长沙市中小学班级“三大球”联赛排球一等奖，学校还曾获长沙市中小学大课间体育评选行动高中组一等奖等荣誉。在特质体育发展中，长沙六中男篮赶快崛起，短短几年便置身寰宇顶尖中学生男篮行列，先后赢得2023岁首中篮球联赛湖南赛区冠军，2024年安踏U14青少年篮球联赛寰宇总决赛冠军、肯德基中国中学生3×3篮球联赛寰宇总冠军，2025年湖南省中学生三东说念主篮球赛须眉组冠军等，在全校掀翻篮球飞腾。

荣誉背后，体育也将引颈学子去往更繁密的东说念主生赛场。2026年，长沙六中男篮将迎来2020年重组后的首批高中毕业生。咫尺，篮球队中的高三球员有东说念主去北京大学试训、有东说念主去厦门大学试训，还有东说念主去西安电子科技大学和湖南师范大学等高校试训……他们正在为通过体育单招进入我方理想的大学不懈努力。

此外，长沙六中田径队也执续交出优异的得益单，比如在2024年湖南省体育高考专科测试中，13名队员“全员上线”，其中还有3东说念主取得了满分得益。

行动育心，助学生走出情怀黢黑

体育开释的育东说念主效用，远不啻于领路得益。

彭宇翔是长沙六中高一腾达，来到新学校、濒临新环境，他很快地就在9月的高一年龄篮球联赛中找到“破冰”法宝：“我不擅长打篮球，每当咱们班有比赛时，我就在场边作念拉拉队。我发现因为篮球赛，咱们班凝合力更强了，悉数班级氛围当今终点好。“

“学生有这样多行动不错参加，确凿不会影响学业得益吗？”行为一所王人备中学，濒临中考和高考，总有家长、同业、致使是敦朴有此狐疑。濒临这个问题，长沙六中西宾处主任杨燕平笑着说：“领先，咱们能领路感受到学生口角常欢乐并心爱参与这些行动的。其次，这样多年膨胀下来，咱们发现信得过会念书的学生，他（她）的行动才略亦然很强的。同期，如果有学生在这些行动中不去争、不去抢的话，往往在学习上头的内驱力亦然不及的。”

还有一个不争的事实是，学校举办各类文学行动也培养了学生的良性竞争意志，锻真金不怕火了学生的心情受挫才略，从而耕作心情抗压才略。在职责中，杨燕平未免要与心情特异学生打交说念，个别连家长都毁灭的孩子，却能在她的陪同下能缓缓走出心情黢黑，她用的“解药”不是别的，恰是体育。

学生小晴（假名）曾因抑郁休学了一年，重返校园后，杨燕平带她参与各项体育行动，还找来体育敦朴教她打排球。小晴毕业时，抑郁症状已基本病愈，顺利踏上了新的学习路径。

学生东东（假名）中考施展失常，带小心大的失意感走进高一，总合计我方无法融入同学之中，一度致使不可按期到校上课。杨燕平知说念后，帮东东筹商让他先到田径队“跑着玩”。跑着跑着，东东的精神气象越来越好，还给我方制定了学业见识，每天都能按期上课、考试。

行动搭台，让每个东说念主找到我方的价值感

抠发音、纠抒发、练神志……长沙六中高三学生缪语璇正在备战艺考，她接纳的艺术专科是播音与主执。从小学习跳舞的缪语璇之前并未想过参加艺考，是高中时在长沙六中参加的一场场行动让她发现我方很心爱主执，开动尝试向专科发展。

在长沙六中，晚会、领路会、校园受奖礼……缪语璇提起发话器时，甜好意思清澈的嗓音、千里着结识的进展总能给全球留住深刻印象，她也在一次次的行动闇练中“找到我方的荣誉感和价值感”。缪语璇说：“每次外传学校有行动要举行，我就很怡悦、很想参加。况且参加行动与学习是互相股东的，每次行动后，我都能带着信心更好地干预到学习中。”

敦朴们对缪语璇的评价，也都有“得益优秀”四个字，她还在高二当选为长沙六中的“十佳学生”。提及此次当选，缪语璇深刻：“高一时我主执了校园十佳学生评选行动，其时我方的得益不是终点好，就沉默地想：‘我以后能不可也去参加竞选，而不是只当一个主执东说念主？’为了这个见识，我学习更有能源，并通过我方的努力在高二时遂愿当选。”

通过参与行动，让学生找到我方好像被认可的舞台，是长沙六中育东说念主持念的活泼写真。女生小华（假名）因个东说念主原因曾休学，重返校园后不错一整天都不语言，致使和敦朴零交流。敦朴们了解到小华会编订视频，就让她匡助编订一些校园视频，每次都在字幕上体现她的名字。因为视频编订，敦朴们洞开了与小华交流的窗口。缓缓地，全球发现小华还能歌善舞，颇具文艺资质。敦朴找到小华姆妈有计划了相关情况，冷落小华不错尝试向编导类专科见识努力，让小华姆妈激昂感叹“散漫处照进了阳光”。

变革侦察，惊喜荣誉相继而来

对学生来说，每一次行动就是一次契机，一次发现与展示自我的契机。“那对班主任来说，他（她）们也欢乐在这些行动中‘折腾’吗”？

据了解，连年来长沙六中也在转机“调换棒”，在班级评优和敦朴考评时，学生在各类行动中的得益与进展均有相应的加分。而且敦朴们看到与感受到的事实是：“越是行动好的班级，学生文化得益也越好，悉数班级的精神面庞都更好。”

学生心爱、敦朴主动，长沙六中的艺术得益单相通亮点多多。在2025年长沙市中小学训诫班演唱比赛中，该校学子斩获高中组一等奖、初中组二等奖。此前学校的初中组、高中组双双取得市级一等奖。在长沙市第六届中学校园心情剧比赛中，长沙六中C2408胜仗生原创心情剧作品《别让跟风磨蹭了自我》荣获初中组一等奖。2025年夏天，长沙六中刚刚树立两年的“悦和跳舞团”在湖南省第十一届后生艺术节比赛中荣膺金奖，并位列全省第三名。在湖南好意思术馆2025年“种子派对·童年艺术筹办”好意思育花式搜集行动，长沙六中好意思术组敦朴陈念念娴参加评选的“萌动湘味”好意思育案例入选，亦成为学校好意思育转换的一张亮丽柬帖。

专科护航，每个班都有“心灵小太阳”

护航学生身心健康，长沙六中对专科心情西宾的深爱相通有目共睹。

罗敏是长沙六中的又名专职心情敦朴，她已来校职责11年，连续在全校6个年龄都开设起心情课，并依托专科检测为每个学生建立心情健康档案。学校还建立了面积250广博米的学生心情健康中心，4名专科心情敦朴轮替值班、每天在岗。每年5月，长沙六中都会在操场上举办意旨心情游园会，全心诡计的行动设施总能让同学们减轻大笑、感受调养。

不仅敦朴们在深爱，学生们也在力图共享爽脆。在长沙六中，各个班级里乐不雅开阔的学生心情委员像小太阳一样讲理着身边每个东说念主。李婧萌和张紫洋都是长沙六中2302班的心情委员，自称“E东说念主”的两东说念主温柔地暗意，这是进入初三后他（她）们主动竞选争取来的“职位”，因为“不错给同学带来爽脆”。

李婧萌深刻，之前班上有个同学与其他同学闹了点矛盾，下学时找到她倾吐。李婧萌就在下学路上倾听、聊天、开辟，当同学心情好起来时，她也“相等有建立感”。

让罗敏应许的是：“近几年来学生的全体心情健康意志要比之前强许多。心情问题是积攒的，其实每个东说念主都很强盛，学生也很强盛。”在学生心情健康中心门口，有一个心灵信箱，亦然学生与心情敦朴之间一个交流的桥梁，有学生就曾在一封信里写到：“我不肯意行为案例共享，也毋庸敦朴答谢，我仅仅想找一个情怀的出品。”

总结长沙六中120年的办学历史，体育与艺术西宾可谓被写入六中东说念主的DNA。当今，这份纯正与初心有了更丰富的演绎：年嘉湖畔，环湖跑的脚步盘桓芳华力量；文艺舞台上，艺术节的话剧展演、齐唱欢歌怒放少年意气；体育场上，响彻云霄的大喊壮胆定格拼搏顿然；心情游园会里，“围聚你，讲理我” 的互动消融成长烦懑……

长沙市六中校长王旭说：“体育与艺术不仅关系学校办学特质与定位，更关系到学生一辈子的东说念主生幸福。学业作念基础、体艺作念两翼，体育和艺术十分于幸福的两个翅膀，但愿同学们的东说念主生都有幸福双翼。”

潇湘晨报记者李楠 通信员杨珉子体育游戏app平台